Családi téli nyaralás: hogyan élvezze nyugodtan és stresszmentesen

Amikor azt mondjuk: „téli nyaralás”, az ember egy mesebeli, hófehér tájra, vidám hóban játszásra és kellemes esték­re gondol egy hotel bárjában. Sok szülő azonban jól tudja, hogy a valóság egészen más is lehet – folyamatos sapka- és száraz kesztyűkeresés, testvérek harca a szánkóért, nszót nem fogadó gyermekek a sípályán, és este Ön fárad el hamarabb, nem a gyerekek. A jó hír az, hogy egy kis tervezéssel és reális hozzáállással a hegyi családi nyaralás gyönyörű élmény lehet, amelyet valóban mindenki élvez.

Válassza ki a megfelelő szállást

Az, hogy milyen lesz a hegyi „bázisuk”, alapvetően befolyásolja, mennyire sikeres a nyaralás. Van, aki a szállodai kényelmet részesíti előnyben, mások inkább egy bérelt apartman vagy faház otthonos hangulatát értékelik. Minden esetben érdemes az alábbiakra figyelni: 

• Milyen messze van a sípálya és azok az egyéb programok, amelyekre készülnek? Hogyan jutnak el oda?
• Élvezhető lesz-e a nyaralás akkor is, ha Önök maguk gondoskodnak az étkezésről? Van a közelben lehetőség kényelmesen bevásárolni vagy étterembe menni?
• A nyugodt nyaralást az is befolyásolja, mennyire praktikus a szállás felszereltsége. Ha nincs megfelelő sítároló és elegendő hely a vizes ruhák szárítására, az könnyen minden napot megkeseríthet.
• Játszósarok vagy más szórakozási lehetőség a gyerekeknek mindig jól jön. Egy egész napos szabadtéri mozgás után minden szülő örül egy kis nyugalomnak. 

Tervezze meg a napot mindenki örömére

A gyerekekkel töltött téli nyaralás alapszabálya: ne zsúfolja túl a programot. A hóban való mozgás gyorsan kifáraszt, és ha a kis sportoló még csak tanul síelni, ráadásul nem mindig sikeres, a lelkesedése hamar alábbhagyhat. Ezért számoljon szünetekkel és az aktivitások váltogatásával.

Legyenek reális elvárásai. Nem számít, hogy a gyerekek kezdők vagy már haladók a síelésben. Attól, hogy Ön lelkes síelő és sportkedvelő, még nem biztos, hogy a gyerekek is osztoznak ebben a szenvedélyben. Ha erőlteti a síelést, és addig tartja őket a pályán, ameddig azt Ön eltervezte, azzal nem fogja megszerettetni velük a téli sportokat. Fogadja el, hogy néha a legnagyobb siker az, ha a gyermek másnap újra hajlandó felcsatolni a síléceket.

Egész hétre szóló, drága síbérletet vásároltak? Ne hagyja, hogy az az érzés vezérelje, hogy mindent maximálisan ki kell használni – már a felvonók nyitásakor a pályán lenni, és délután az utolsó felvonóra is felszállni. A gyerekek ezt a kötelező síelést hamar megunják. Ne feledje, a nyaralás célja elsősorban az, hogy mindenki jól érezze magát, nem pedig az, hogy a többiek csodálják a megtett kilométerek számát. Ha van rá lehetőség, válasszon olyan bérletet, amelybe pihenőnap is beiktatható. Ha pedig ez nem megoldható, akkor is nyugodtan tartson szabadnapot, amikor úgy érzik, szükség van rá.

Mi segít egy nyugodt naphoz a sípályán?

• elegendő idő a pihenőkre
• dicséret a nyomás helyett
• megfelelően megválasztott nehézségű sípálya
• játékos elemekkel felszerelt snowparkok

A téli nyaralás gyerekekkel nem csak a síelésről szól. Adjon a gyerekeknek elegendő időt arra is, hogy egyszerűen csak játszanak a hóban. Hóemberépítés, alapos hógolyózás vagy szánkózás – ezek azok a pillanatok, amelyeket a legjobban várnak. Akár kirándulást, akár síelést terveznek, mindig számoljon tartalékidővel a visszaútra, mielőtt a fáradtság jelentkezne.

Praktikus tippek: mit vigyenek magukkal

Akár síelni indulnak, akár sétára vagy csak hosszabb időt töltenek a szabadban, érdemes néhány dolgot magukkal vinni:

• hordozható könnyű ülőke
• váltókesztyű és zokni
• termosz meleg teával
• édesség a gyors energiapótláshoz
• melegítő párnácskák az átfázott kezekre
• csúszásgátló, hogy ne legyen csúszós az út

Még egy egyszerű séta vagy síelés esetén is vigyenek magukkal hócsúszkát. Könnyű és rugalmas, így könnyen elfér a hátizsákban vagy rögzíthető rá. A gyerekek bármikor csúszkálhatnak vele a hóban, Önök pedig ülőalátétként is használhatják uzsonnához vagy cipőcseréhez.

Az utazás előtt ne feledkezzen meg a cipők, valamint szükség esetén a nadrágok és kabátok alapos impregnálásáról.

Ne feledkezzen meg saját magáról

A szülők gyakran elsősorban a gyerekekre gondolnak – pedig kipihent szülők nélkül nincs nyugodt nyaralás. Ha ketten vannak a gyerekekkel, osszák meg a feladatokat. Az egyikük építhet hóembert a gyerekekkel, míg a másik élvezheti a síelést vagy egy kis wellness-pihenést.

Időt nyerhetnek azzal is, ha a sípályán síoktató vagy síiskola szolgáltatásait veszik igénybe.

Tanítsa meg a gyerekeket minél hamarabb arra, hogy a szülőknek is joguk van egy kis nyugalomhoz. Határozzanak meg legalább fél órát, amikor a gyerekek önállóan játszanak, Ön pedig élvezhet egy kis pihenést egy könyvvel vagy egy csésze kávéval.

Hogy semmi ne érje váratlanul

Néha a nyaralás alatt sem kerülhető el a betegség vagy egy kisebb sérülés, különösen télen.

Ne felejtse el becsomagolni:

• alapvető fájdalom- és lázcsillapító
• sebtapaszt és kötszert
• orrsprayt
• hideg elleni krémet és tápláló ajakbalzsamot
• naptejet

Ha külföldre készül síelni, ne induljon el megfelelő utasbiztosítás nélkül, amely az olyan speciális helyzeteket is fedezi, mint a hegyi mentők beavatkozása. Ellenőrizze, hogy a biztosítás tartalmazza-e a síelést és az egyéb tervezett tevékenységeket. Érdemes felelősségbiztosítást is kötni, hiszen a sípályán könnyen előfordulhat kár vagy sérülés.

Szeretné tudni, hogyan öltöztesse helyesen a gyerekeket télen, tippeket kapni a síelés elkezdéséhez, vagy tanácsokat a téli cipők kiválasztásához? Mazsolázzon a többi blogbejegyzésünk közt! Rengeteg hasznos, gyakorlati tanácsot talál köztük.

Nevetéssel, szórakozással és szép emlékekkel teli téli nyaralást kíván Önnek a Mama Címkék csapata